Yoga gratuita per tutti sulla piattaforma a lago di Lecco. Primo appuntamento martedì 18 giugno

Inizieranno martedì 18 giugno le lezioni della quarta edizione di “UrbanYogis - Yoga in piattaforma”, iniziativa promossa da “Yoga Nilaya” - in collaborazione con il Comune di Lecco - che propone lezioni di yoga gratuite all’aperto, sulla piattaforma a lago di Riva Martiri delle foibe.

Nato nel 2020 dal desiderio di condividere momenti di pratica in un luogo suggestivo della città durante i complicati mesi della pandemia, il progetto è cresciuto riscuotendo un crescente interesse e diventando un appuntamento immancabile all’inizio dell’estate lecchese.

Valentina Castelnuovo, fondatrice di “Yoga Nilaya”, ha scelto di offrire le lezioni gratuitamente per favorire la pratica dello yoga ai cittadini e anche ai turisti, come gesto di karma yoga, un’azione disinteressata, con il solo scopo di portare benessere all’interno della comunità.

Le lezioni sono dunque aperte a tutti, anche ai neofiti dello yoga. Servono soltanto un tappetino, abbigliamento comodo e una sciarpa, un telo oppure una coperta leggera.

Il calendario di appuntamenti dell’edizione 2024 di “UrbanYogis - Yoga in piattaforma” prevede lezioni di Ashtanga con Valentina Castelnuovo e una lezione di yoga con Francesca Riva. A giugno le lezioni si terranno martedì 18 dalle 6.30 alle 7.30 e giovedì 27 dalle 19.30 alle 20.30. Tanti gli appuntamenti nel mese di luglio: martedì 2 dalle 6.30 alle 7.30, giovedì 11 dalle 19.30 alle 20.30 (yoga con Francesca) martedì 16 dalle 6.30 alle 7.30, giovedì 25 dalle 19.30 alle 20.30 e martedì 30 dalle 6.30 alle 7.30.

Per partecipare è necessaria la prenotazione (https://www.yoganilaya.it/eventi-2024/urbanyogis-2024).

“Yoga Nilaya” è una scuola di Ashtanga yoga fondata da Valentina Castelnuovo nel gennaio 2019 e offre corsi tutti i giorni, compreso il sabato mattina e una domenica al mese.