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| Il dottor Marco Missaglia con Monica Marangoni. |
Settimana di Ferragosto più che mai nel segno… della
salute, con i consigli nutrizionali quotidiani di Raiuno a Tuttochiaro, in onda
dalle 10.30 alle 11.30.
Domani, venerdì 16 agosto, il dottor Marco Missaglia
parlerà in diretta non soltanto di frutta e verdura e dei loro benefìci, ma
illustrerà anche le proprietà di un alimento figlio di questo periodo, ovvero
del miele.
“Questo è un vero e proprio scrigno di sostanze protettive
per la nostra salute - dice il medico nutrizionista mandellese - I polifenoli,
gli antiossidanti presenti maggiormente nei mieli più scuri, aiutano a tenere
lontane le malattie croniche, stimolano il nostro sistema immunitario e aiutano
a prevenire le malattie dell’apparato respiratorio, come anche le cistiti e le
infezioni dell’apparato urinario”.
Intervistato da Monica Marangoni, brillante conduttrice del
programma, lo specialista mandellese spiegherà come e perché il miele risulta
indicato per le sue proprietà
tonificanti e corroboranti sia ai ragazzi in crescita sia agli anziani
inappetenti.
“E’ indicato
anche per gli sportivi e per chi vuole tenersi in forma - aggiunge
Missaglia - ma occorre fare attenzione a non eccedere con questo alimento se si
hanno problemi di ridotta tolleranza agli zuccheri o di diabete mellito”.
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